co sie mowi

[...] więcej i więcej i jeszcze raz więcej bo można być dokładnym i systematycznym ale jak się operuje na mniejszych obciążeniach niż nasz organizm sobie pozwala to nie ma co liczyć na stały progres bo w końcu będziemy te nasze mięśnie 'głaskać' // to tak sobie pozwoliłem dopowiedzieć bo niektórzy po prostu nie dają z siebie tyle na ile ich stać xd

"nie uważam, żebyśmy coś opóźniały - konstruktywna dyskusja to zawsze dobra dyskusja. " - jasne, i chętnie przeczytam co myślisz/napisze swoje etc. Ale mimo wszystko uważam, ze wprowadzamy Autorce niepotrzebne zamieszanie. Jak ja bym usłyszała, ze muszę do pierwszego biegu kupić dobre buty i cały ekwipunek - to pewnie bym nawet z domu nie [...]

[...] chodzi na aerobic. Ulubionymi ćwiczeniami Anity są przysiady i unoszenie hantli do boku na barki. W swoim repertuarze przewiduje dwa rodzaje diet. Pierwsza obowiązuje w okresie przygotowań do zawodów i przestrzega jej restrykcyjnie. Je sześć posiłków dziennie i niestety nie ma wtedy żadnego oszukiwania. Poza sezonem konkursowym jej odżywianie [...]

Zdrowie zdrowie zdrowie daj se czasu nie ćwicz bla bla bla... kocham to, szczególnie jak piszą to osoby które nie mają żadnych problemów i nic nie staje im na przeszkodzie. Bo Lukasz to głupie dziecko i o tym nie wie... co z tego, jak serce mówi swoje. Idźcie pisać Lukiemu że głupi bo ćwiczył na antybiotyku teraz. Mając cel, marzenie do [...]

Zdrowie zdrowie zdrowie daj se czasu nie ćwicz bla bla bla... kocham to, szczególnie jak piszą to osoby które nie mają żadnych problemów i nic nie staje im na przeszkodzie. Bo Lukasz to głupie dziecko i o tym nie wie... co z tego, jak serce mówi swoje. Idźcie pisać Lukiemu że głupi bo ćwiczył na antybiotyku teraz. Mając cel, marzenie do [...]

[...] spinać. Mam głowę na karku i wiem co robię jeśli po poniedziałku znowu chociaż w minimalnym stopniu nie będzie za dobrze to będę myślał o innych aktywnościach tak żęby nie siedzieć bezczynnie w domu i nic nie robić możę przerzucę się na nordic walking %-) a tymczasem na rozładowanie emocji wrzucę wam fotkę jedzenia :D To zawsze ma branie %-) I [...]

No i co. Ale też ma swoje cele, które chce spełniać. Łatwo się mówi patrząc z boku... Dokładnie chodzi mi o to co Łukasz napisał. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-04-27 13:41:15

Wychodzi na to ze więcej tej oxy w oxie niż każdy mówi . Jak do tej pory wszystkie badania pokazują w składzie oxe w ostatnim czasie . Tez przebadałem dwie . Dodam ze tym samym testem co Ty . Dużo opini lata ze oxa drogi składnik i duża wałków , ktoś przebadał i wyszła lipa w jakimś brandzie ? I tu się nasuwa druga myśl , ile prawdy jest w [...]

[...] jeszcze co do filmu kury jest pewne ze chce on miec sporo wejsc bo zarabia na tych fimach i to co na nich mowi tez jest pod publike a nie adekwatne do realiow,o co mi chodzi mowi ze do MU wystarczy 12 prawidlowych podciągniec,nie zgodze sie z tym moim zdaniem 12 ale z minimum +15kg do pasa. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-28 09:50:48

Tyle się mówi o treningu pośladków, a niekiedy wydawać się może, że jest to główny cel, w jakim Panie odwiedzają kluby fitness. Gwiazdy fitnessu, co rusz pokazują swoje ulubione ćwiczenia. Skąd fenomen trenowania akurat tej części ciała? Aby pośladki funkcjonowały prawidłowo i wykorzystywały cały swój potencjał podczas treningów i codziennych [...]

pany mam genotropin 12 z pfizera, wkleilbym fote ale z tego co wiem, nie mozna w tym temacie, dil kusi cena ale sie mota strasznie, brail jest na opakowaniu, raz mowi ze jest 32iu w penie z za chwile mowi ze jest 41.5? warte swieczki to? mowi ze niby apteka a cena jaka daje - nie jest super niska, ale wysoka tez az tak pen cos kolo 100+ iu chinola [...]

[...] do spełnienia. Tak coś czułem Łukasz że jest lipa, bo nic się nie odzywałeś, a w końcu nowy mikrocykl... Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-04-27 13:14:46 W 100% sie pod tym podpisuje;) ja tez przez zatoki ile sie wysłuchałem zebym odpuścił itp i nie powiem czasem bylo w h** ciężko i pewno nie bylo to rozsądne...ale gdybym odpuścił [...]

pany mam genotropin 12 z pfizera, wkleilbym fote ale z tego co wiem, nie mozna w tym temacie, dil kusi cena ale sie mota strasznie, brail jest na opakowaniu, raz mowi ze jest 32iu w penie z za chwile mowi ze jest 41.5? warte swieczki to? mowi ze niby apteka a cena jaka daje - nie jest super niska, ale wysoka tez az tak pen cos kolo 100+ iu chinola [...]

[...] Postanowił wystartować w zawodach NPC New York Capitol Championships 2018, gdzie zgarnął 3 medale: złoto w juniorach, złoto za debiut oraz srebro w open. Po wielkim sukcesie napisał, że pora na odpoczynek i dalsze budowanie sylwetki. Na jego Instagramie możecie zobaczyć, jak teraz wygląda (waży ok. 88kg). Natomiast na swoim kanale YouTube w [...]

Wychodzi na to ze więcej tej oxy w oxie niż każdy mówi . Jak do tej pory wszystkie badania pokazują w składzie oxe w ostatnim czasie . Tez przebadałem dwie . Dodam ze tym samym testem co Ty . Dużo opini lata ze oxa drogi składnik i duża wałków , ktoś przebadał i wyszła lipa w jakimś brandzie ? I tu się nasuwa druga myśl , ile prawdy jest w [...]

Wychodzi na to ze więcej tej oxy w oxie niż każdy mówi . Jak do tej pory wszystkie badania pokazują w składzie oxe w ostatnim czasie . Tez przebadałem dwie . Dodam ze tym samym testem co Ty . Dużo opini lata ze oxa drogi składnik i duża wałków , ktoś przebadał i wyszła lipa w jakimś brandzie ? I tu się nasuwa druga myśl , ile prawdy jest w [...]

[...] czego nie? Każdy ma swoje teorie i mówi coś innego dlatego jestem juz zakręcony. Z kim nie pogadam to wymyśla swoje dawkowanie, niektórzy mówią ze mixo jest zbyt ciężki, ty teraz tez nieprzychylnie wypowiadasz sie o dece. Napisałem ze posiadam juz te środki i prosiłbym o sensowne rozpisanie jak powinienem co zażywać, ewentualnie czego lepiej nie.

Ktoś mógłby powiedzieć czy nie mam kolegów którzy mogliby mi powiedzieć co i jak i po co pisze na forum. Każdy z nich inaczej mówi, ma swoje teorie dlatego wole sie doradzić osób, które maja o tym pojęcie, poza tym żadnemu nie ufam w 100% jeśli chodzi o cykle sterydowe i tak jak wspominał ktoś wcześniej wypowiadają sie osoby które 20 lat maja do [...]

[...] białka po prostu zje chleb z jakąś szynką i keczupem (który zresztą też odradzam). Trzymanie ścisłej diety co do grama raczej odpada ale utrzymanie się na ujemnym bilansie jak najbardziej tylko nie wiem gdzie leży problem. Pozdrawiam. Trening siłowy to najsilniejszy bodziec stymulujący układ nerwowy do rozbudowy i wzmocnienia mięśni [...]

[...] metod unikania wykrycia w trakcie badań. W badaniach gdzie analizie poddaje się tylko mocz zawodnika, dość łatwo jest uniknąć wpadki i istnieje wiele metod na to, aby w czasie takiego badania w naszym moczu nie znajdowało się nic z metabolitów stosowanych substancji zabronionych. W sytuacji badania krwi ryzyko wpadki jest już wyższe. Jednak [...]